Kickstart 2026 med gratis træning hos HIC Motion
Året 2026 kan få en aktiv begyndelse, når HIC Motion inviterer til en gratis og åben træningsformiddag søndag den 18. januar. Her får både nuværende og kommende medlemmer mulighed for at prøve en lang række hold og opleve stemningen og fællesskabet i motionsafdelingen.
Arrangementet strækker sig over hele formiddagen og byder på alt fra højintensiv træning til mere rolige hold, så der er noget for både øvede og nybegyndere. Samtidig er der mulighed for at se både e-gym og fitnessområdet, som er udstyret med moderne træningsudstyr.
Ifølge centerchef i Hobro Idrætscenter Johnny Wulff er dagen tænkt som en uforpligtende mulighed for at få en fornemmelse af, hvad HIC Motion står for.
– “Der er naturligvis fokus på træningen, men fællesskabet er mindst lige så vigtigt. Mange oplever, at det sociale er en stor motivationsfaktor, og det vil vi gerne give folk mulighed for at mærke,” siger han.
De mange hold bliver varetaget af centrets instruktører, som står klar til at guide og give deltagerne en god oplevelse – uanset niveau.
– “Instruktørerne glæder sig til at tage imod både nye ansigter og dem, der allerede kender huset. Målet er, at alle går herfra med lysten til at bevæge sig mere,” fortæller Johnny Wulff.
Program for dagen
- 09.00–09.30: WOD (Workout of the Day)
- 09.30–10.00: Hyrox
- 09.30–10.00: Yoga
- 10.00–10.45: TRX
- 10.00–10.45: Fitball
- 11.00–11.30: Cirkeltræning
- 11.00–11.30: Tabata
- 11.30–12.00: Step og styrke
- 12.00–12.30: Styrke og mobilitet
Efter træningen er der mulighed for at runde formiddagen af med en tur i svømmehallen.
Arrangementet er åbent for alle, og der opfordres til at tage venner, familie, naboer eller kollegaer med til en aktiv start på året.
