Fra sensitiv til Sansestærk med nyt fællesskab i naturen i Mariagerfjord
Efter et succesrig forløb i efteråret og hen over vinteren, er Foreningen NaturligViis igen klar til at starte et nyt forløb op d. 9. april. Et fællesskab som kan hjælpe dig, når livet giver modgang. Det er først når vi bliver i stand til at stoppe op, sanse vores krop og lytte til vores indre stemme og følelser, at vi bliver bevidste om, hvad der giver vores liv mening og værdi.
At være sensitiv
Mange sensitive mennesker føler afmagt og oplever store udfordringer med at finde fodfæste i livet. At kunne støtte, rådgive, forløse og bevidne andre menneskers rejse hjem til dem selv er for mig noget af det smukkeste i livet udrykker terapeut Jette K. Mortensen fra Tanke-feltet.
Din facilitator
Kom med ud i naturens helende rammer, hvor nervesystemet falder til ro. Her kan du mødes med andre sensitive, blive klogere på dig selv og tilegne dig nye indsigter i menneskekundskab.
Foreningen NaturligViiS inspirerer til at lede mennesket tilbage til naturen, tilbage til sig selv og tilbage til de livgivende og autentiske fællesskaber – hvor der er plads til mangfoldighed, sensitivitet, sanser, følelser og det hele menneskes naturlige udvikling.
‒ Jette fra Tanke-feltet har igen sagt ja tak til at støtte og guide udfordrede, sensitive mennesker ”hjem” i dette fællesskab. Det næste forløb starter op torsdag d. 9. april, hvor du kan deltage i gruppeforløsning i naturskønne omgivelser i Hobro gennem Foreningen NaturligViis, oplyser hun.
‒ Over hele landet starter Foreningen Naturligviis 2 forløb op i løbet af året – 1 i foråret og 1 i efteråret. Fællesskaberne faciliteres af kompetente fagpersoner inden for naturlig sensitivitet og menneskekundskab over hele landet, som er udvalgt af foreningen. Hver fagperson faciliterer et forløb over seks gange for en lille gruppe mennesker fra 20-årsalderen og op, femten forskellige steder i hele landet.
Hvis du vil ”hjem til dig selv”, så tag med på rejsen. Du kan finde brochurer om foreningen på Hobro Bibliotek, Lighthouse i butiks centret m.fl.
Om Tanke-Feltet
Jette er stifter at Tanke-feltet og har bl.a. selv i 2020 stiftet fællesskabet Klub Lys-Buen for udvikling af sensitive, intuitive og empatisk begavede indenfor krop, sind og sjæl. Hver måned inviterer Malene jeg ind i i Lys-buen fællesskabet i Lighthouse, hvor der skabes rum til det indre liv. Et fællesskab med mening for de, som sanser, mærker, tænker og føler mere.
Jette har i Fællesskab med Malene Brandt startet Ligthouse i Hobro Butikscenter i oktober 2025, hvor hun har flere ugentlige hold i Terapeutisk Yoga og også afholder kurser i ”Bliv Din Egen Helbreder”, månedlige afstresnings workshops og Intuitiv Fri Dans samt foredrag i Din intelligente Krop mm.
Jette K. Mortensen måtte selv erkende i sin tid, at jobmarkedet ikke længere passede til hende, da hun følte hun mistede sin frihed og ikke kunne ”få luft” i de kasser, som hun skulle presses ind i. Det var grunden til, at hun for 20 år siden startede deltids som psykosomatisk traumeterapeut og yoga- og mindfulness-instruktør og i 2014 tog springet fuld ud til at blive 100% selvstændig.
‒ Jeg har erfaret at mange sensitive, som jeg selv gjorde, føler afmagt, og ikke længere kan finde deres indre ro og ståsted i livet. Derfor giver mening for mig at kunne hjælpe andre med at åbne deres følelser, forløse traumer, coache og hjælpe dem videre i den rigtige retning i livet.
At opleve et andet menneske betvivle sin egen eksistensberettigelse for derefter at udfolde sig som et handlekraftigt menneske fuld af livskraft og gnist i øjnene er så stærk en oplevelse, at det rører mig dybt. Så dybt, at tårerne til tider kan presse sig på.
Gennem vores sårbarhed kommer vi i kontakt med vores kerne, essens, værdier eller det, som nogle omtaler som vores sjæl. Helt derinde bag den rationelle tænkning mærker og registrer vi, hvad der er det rigtige for os at gøre i den pågældende situation.
For nogle kan det være svært at erkende, hvem man virkelig er og for andre er det modet til at turde at gøre noget anderledes, der føles vanskeligt og uoverskueligt. Fælles for dem alle er, at vejen tilbage til dem selv, hverken er snorlige eller noget, der kan fikses lynhurtigt, som vi kan være tilbøjelige til at tænke i nutidens samfund. Det kræver vedvarende opmærksomhed på at øve sig i at høre efter den indre stemme og forsøge at være tro mod den i sine tanker og handlinger.
Mange mennesker kan måske have svært ved at relatere til, hvor energikrævende og udfordrende det kan være at lave dette indre stykke arbejde, for så længe livet går let, registrerer vi sjældent, hvad der reelt betyder noget for os i livet.
Vi kan også have svært ved at sætte os ind i, at andre mennesker kan have det langt hårdere end os selv, og derfor kan vi let komme til at dømme andre som dovne eller ugidelige, hvilket sjældent er tilfældet. Det er ofte først, når livet giver os modgang, og vi ikke har andet valg end at stoppe op og lytte til, hvad stemmen indeni prøver at fortælle os, at vi bliver bevidste om, hvad der giver værdi i livet for os hver især.
Billedligt udtrykt kan man sammenligne vores værdier med vores tæer. Det er først, når vi bliver trådt over tæerne, at vi sådan for alvor registrerer dem. Til daglig udgør de blot kropsdele, der bidrager til, at vi kan holde balance og bevæge os rundt i verden, som dem vi er. Det samme gør sig gældende med vores værdier. Bliver vi ”trådt” på vores værdier, eller forsøger vi at tilpasse os normen ved at lukke for vores indre stemme, så kan vi let komme på afveje i vores eget liv. Det kommer lynhurtigt til udtryk i vores kropslige energibalance, fordi handlinger, der ikke falder os naturligt, kræver meget mere energi at udføre end det, der ligger ”til lige højrebenet” for os.
Noget af det vigtigste i livet er derfor at lære at lytte til den indre stemme og bruge den som et kompas, der naturligt guider os ud i livet og afstemmer med mulighederne i omgivelserne.
